Meditation/ meditativ musik

Her kan du hører og lytte til forskellige meditationer og musik.

"Jeg er her - her i nuet". Meditation.

Tryk på nedenstående link for at opleve.

Meditation er kanaliseret, bearbejdet og indtalt af Int. Clairvoyant, medie og healer Erlinng Chriistensen.

Denne meditation kan du med fordel anvende dagligt, da du relativt hurtigt kommer ned ordenes betydning og værdi. Du kan med fordel have meditationen læggende på din mobiltelefon.

Intro. Du vil får den bedste oplevelse, de første gange ved at sidde på en stol eller et sted du er tryg.  Sørg for at du har god tid efter meditationen, da du kan være indadvendt.

Meditationen kan du med fordel anvende regelmæssigt.

God fornøjelse.

Erlinng.

Centringsøvelse - meditation. Skab eller genskab din jordforbindelse.

Centringsøvelse – meditation

Skab eller genskab din jordforbindelse.

Meditationen er kanaliseret, bearbejdet og indtalt af Erlinng Chriistensen.

Intro:

Sid roligt og uforstyrret et godt sted for dig.

Ved dit haleben sidder dit fysiske tyngdepunkt.

Ved denne øvelse træner og vedligeholder dit system til at det psykiske tyngdepunkt (tanker og følelser) vil befinde sig på det optimale punkt i relation til dit fysiske tyngdepunkt.

Således du genvinder dit overblik – rationelle overblik hurtigt igen.

Denne øvelse kan du med fordel anvende dagligt eller efter behov.

Når du har anvendt øvelsen i 3 til 4 uger (2 til 3 gange dagligt) vil dit system huske de optimale niveauer for samarbejde mellem dit fysiske og psykiske tynde punkter.

Der anvendes en dyb og klar røde farve i øvelsen. Det kan være en fordel du er i stand til at visualisere denne farve. Visualiser evt. en gammeldags postkasse fra Post Danmark.

Har du reikienergien aktiver denne og kraftfelter.

Flow - intuition - tålmodighed. Meditation.

Flow – intuition – tålmodighed – meditation

Arbejd i flow – Forstærk din intuition – Forstærk din tålmodighed.

For at opnå fuld effekt af denne meditation må du blive fortrolig med den. Det vil sige at du ikke undres over de anvendte udtryk og sætninger, som kan aktivere din hjerneaktivitet for meget. Hvilket ikke vil være hensigtsmæssigt.

Intro:

Sid stille og roligt på et uforstyrret sted. Bliv ikke forstyrret på nogen måde, da du kan med tiden kan gå dybt i dit åndedræt.

Pres eller forcer ikke på noget tidspunkt dit åndedræt.

Du bør hører meditationen nogle gange før du er fortrolig med den.

Denne meditation vil forstærke din spirituelle udvikling, da du lærer du øger din forståelse for dit indre sprog og lærer de forskellige åndedrætsniveauer bedre at kende i dit system.

Denne øvelse kan med fordel anvendes 2 – 3 gange ugentligt med nogle dages intervaller.

Har reikienergien aktiver denne og kraftfeltet cirklen.

Kanaliseret, bearbejdet og indtalt af Erlinng Chriistensen.

God fornøjelse.

Erlinng