Erlinng Chriistensen
Hypnose og hypnoseterapi
En dyb og effektiv terapiform der bearbejder ubevidste mønstre og vender negative oplevelser til positive ressourcer.
Hvad er hypnose?
Hypnose kan beskrives som at blive ført tilbage til et eller flere tidligere stadier i ens liv. Forestil dig et isbjerg: én tiendedel er synlig over vandoverfladen — din bevidsthed, det du husker og erindrer. De resterende ni tiendedele er din underbevidsthed — en “harddisk” hvor alle tanker, følelser, oplevelser og drømme lagres.
Hypnoseterapi arbejder med disse lagrede oplevelser ved at føre dig tilbage til relevante stadier og foretage en omprogrammering i underbevidstheden — negative oplevelser vendes til positive ressourcer.
Hvad kan hypnose bruges til?
- Fobier — højdeskræk, angst for mørke, forsamlinger, lukkede rum
- Mindreværd og lavt selvværd
- Mobning og traumer
- Stress og post-traumatisk stress
- Spiseforstyrrelser
- Paranoide træk og kontrolbehov
- Bearbejdning af svære livshændelser
Forudsætninger for en hypnose
- Et reelt ønske om forandring — viljen og ønsket til positiv forandring er til stede
- Du er i psykisk balance med dig selv
- Du er ikke påvirket af alkohol eller medicin (stoffer)
- Du er minimum 18 år (under 18 skal forældre/værge samtykke skriftligt)
- Der arbejdes ikke med rygeafvænning
Du kan ikke hypnotiseres mod din vilje — hypnose bygger på tillid og samarbejde mellem klient og terapeut.
Pris: 1.950 kr. (1–1½ time).